问：心理学的主要研究方法
- 答：是我根据学习和记忆复述的，并不代表标准答案，只是作为一个人学习记录。
心理学研究方法主要分为三大类，分别是：描述研究相关，相关研究和实验研究。
描述研究又分为三个小类，他们分别是：自然观察法、调查法、个案法。
自然观察法，是指在自然的条件下，对表现心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察，从中发现心理现象产生和发展的规律。（外部活动，有系统有计划，发生和发展规律）
调查法，是以提问的方式、要求被调查者就某个或某些问题回答自己的想法。
个案法，收集单个被试各方面资料以分析其心理特征的研究方法。（单个，特征）
第2大类相关研究，是测量两个及两个以上事件研究方法或变量之间相关程度的非实验性研究方法。
第3大类实验法就很顾名思义了，是指按照研究目的，有计划性地控制或创设条件，以引起或改变被试心理活动，进而对被试的心理和行为规律进行分析研究的方法。（研究目的，控制条件，引起心理活动，心理和行为规律）
除了以上三大类研究方法之外，还有其他的研究方法，例如：心理测量法，自我报告法，语义分析法，社会测量法，元分析法等。
问：如何运用研究方法对心理现象进行有效探索？
- 答：对心理现象进行有效的探索，我们必须要坚持，透昌雹此过现象看本质，从感性认识上肆核升到理性认识耐迅，抓住人的内心世界。
- 答：其实你要应用这些方法的话，先要从自己身上去实验，比如说你对自己的起心动念一个观察，州禅轮然袭伏后再去发现自己的一些薄册信弱的地方，我觉得从自己身上研究更好，比从别人身上研究来的好，因为你自己知道自己。
问：健康心理学的研究方法和研究步骤分别是什么?
- 答：健康心理学的有自然简桥袭观察法、实验法、调查法、测验法、临床法等。
这些方法已经成为国内外人力资源管理的最基本方消和法之一。
strong>研究步骤是：
①提出问题；②查阅文献；③形成假设；④制订研究方案；⑤搜集数据和资料；⑥数据和资料的统计处理；⑦结果分析；⑧作出结论。
心理学的科学研究实际上就是提出假设和验证假设的过程。心理学家总是根据所研究问题的性质、目的以及研究过程各阶段的要求来拦兄选择具体的研究方法。 - 答：研究方法： 1.文献研究法2.调查研究法3.实验研究法4.比较研究法。
研究步骤： 1.提出问题2.确定目标3.制定研究方案4.实施研究方案5.分析研究结果6.得出结论7.撰写研究报告。
健康心理学是研究心理卫生和心理健康的科学，主要是研究个体和群体的心理现象及其影响因素，从而使人们掌握心理健康的基础知识，仔晌蔽并运用科学念州方法提高自我心理健康水平，促进心理健康，预防和治谨仿疗心理疾病。
